สมูทตี้มะขามและกล้วย

ส่วนผสมที่ต้องเตรียมสำหรับทำสมูทตี้มะขามและกล้วย

  • เนื้อมะขามเปียก 6 ฝัก
  • น้ำ ½ ถ้วย
  • กล้วยหอม 1 ผล
  • โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
  • นมสดชนิดจืด 1 ถ้วย
  • น้ำเชื่อม ¼ ถ้วย

ขั้นตอนการทำสมูทตี้มะขามและกล้วย

  1. นำกล้วยหอมมาปลอกเปลือก และหั่นเป็นท่อน พักไว้
  2. นำเนื้อมะขามเปียก มาต้มกับน้ำในหม้อด้วยไฟอ่อน จนกระทั่งเนื้อมะขามนุ่ม เปื่อย ปิดไฟ ยกลงจากเตา พักไว้ให้เย็น
  3. นำส่วนผสมทั้งหมดใส่ลงในโถปั่น และปั่นให้เข้ากันด้วยเครื่องปั่นน้ำผลไม้
  4. รินใส่แก้ว พร้อมดื่ม

คลิปแนะนำ “เครื่องปั่นน้ำผลไม้” แรงที่สุดบน Youtube